bola mnie

siema Saidka %-) U mnie @ na dniach. Przynajmniej nie na święta %-) Siema siema:-) U mnie tak za tydzień. A PMSa zero%-) Nawet cycki nie bolą.

Wybieram się do lekarza :-( migdałki coraz bardziej bolą i doszedł mocny katar Jak ja nienawidzę chorować }:-((( W ogóle coś szwankuje ta moja odporność, bo już nie pamiętam kiedy tak często chorowałam }:-((( Nie mam sił liczyć żarełka: śniadanie: chleb żytni pytlowy z mozzarellą i pomidorem obiad w pracy (na dwa razy): kurczak, worek ryżu, [...]

siema. Zwyczajny split squat ze sztangą na barkach wg mnie będzie ok, od bułgarskiego to mnie kolana od samego patrzenia bolą %-)

Jur zazdroszczę, ergometra nie lubie bo mnie plecy bolą po nim ale wyciągiem bym nie pogardziła :) Tylko kurcze gdzie go zamontowac jak u mnie wszedzie skosy?

Ja robiłem kiedyś do policzka ale max 30kg. Moim zdaniem super ćwiczenie. Pięknie czuć cały triceps tak na serio. A główna zaleta jak dla mnie to taka że nie angażuje nadmiernie barków. Ja akurat muszę na nie uważać. Ale teraz nie dam rady tego robić. Łokcie za bardzo bolą.

no u mnie tez sie zaczelo od obolalych cyckow i bardziej czulego wechu, ale dla pocieszenia przed okresem tez mnie bola :D

Ale dla mnie przysiady to masakra,nogi mnie bola przy 30kg sztandze

Yo a mnie już plecy nie bolą %-) ____________________________ http://www.sfd.pl/Czy_takie_pomiary_s%C4%85_mo%C5%BCliwe_-t850204.html ale ją Marta zjechała, to ja się boję jaki u mnie bf widzi %-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-04-05 13:28:52

łudzę się, że to co jest przed to jest to prawdziwe;) ale tam wystarczy np. usunać jeden produkt wpisać go drugi raz w tej samej ilości i już inne jest podliczenie. Mnie jeszcze wkurza, że tam gdzie było dodaj jest teraz dodaj własny i cały czas w to klikam jak pies Pawłowa plus jak się kliknie obok okienka to miska znika i trzeba ją robić od [...]

[...] wirus jakis zmasakrowal.ojciec przywlokl i wszyscy co mieli z nim kontakt popadali w ciagu 24h. mega bol glowy i miesni zero apetytu goraczka 39 i 2 dni w lozku.wstawalem lekko cos przegrysc raz dziennie.vlcd jak ta lala.jeszcze nigdy mnie tak nie polamalo.dzisiaj juz troche lepiej ale plecy nadal bola fest. na silke moze pojde w piatek dopiero.

Daj znac jak zaczniesz brac czy cos sie zmienia ja mam podobny problem z tym ze u mnie chodzi o jadra ktore mnie bola i wtedy spada testosteron i jego poziom wlasnie caly czas mi sie zmienia rozwazam htz zeby bylo git

Ja też już nie chodzę w szpilkach. Za leniwa jestem, stopy i kolana mnie bolą. I to też jest przyczyna, czemu nie chodzę w sukienkach, bo jednak krótkonogi w midi na płaskim wyglądają średnio Story of my life! Stopy mam kościste i nawet od trampków mnie potrafią boleć…. w szpilkach godzinę wytrzymam. Najlepiej na stojąco

ja dzisiaj tone wrokow z mlekiem w proszku przezucilem w 40 min a teraz mnie plecy bola =/

hades wieczorem bede na gg jak bedziesz to pogadamy bylem dzis na treningu nog bylo super siady: 15x58 12x63 10x68 8x73 8x78 6x88 reszta tez w miare dobrze przed treningiem zarzucilem CreaShot - smak super, jak vibovit grapefruit Nitro Energizer - wiadomo No 1! i 5 kaps AAKG z Treca bylo tak az mnie uda bola od pompy

A wróciłem z siłowni poszedłem na boisko i sobie pograliśmy w noge nogi mnie bolą hehe

o o o ... a ja co ze zdrowiem? zdrowa jestem czy tyle popsute ze lista by za długa była ? :D sama chcialas :-PP mozliwosc krawienie dziasel, problemy ze stawami, sklonnosc do alergii, wrazliwy uklad moczowy, na uszy musisz uwazac, tendencje do zlogow, do odkladania sie toksyn w organizmie, sklonnosc do anemii oo dziąsła tak, ale nie krwawienie - [...]

Saida, no to trzym kciuki bo ja nic nie ogladam :-), u mnie zakwasy sa po kazdej zmianie, jak ostatnio zmienilam z dwoch na trzy serie a mam 3 dzielone treningi to przez nast tydzien moge juz powiedziec ze bede ledwo chodzic :-D, a plecy to mnie nadal bola

z wykrokami to mam inny problem, bo MC tak wykończa moje plecy, że zrobię wykroków z 30 kg sztangą przerasta możliwości utrzymania ciężaru na plecach. Tak mnie bolą całe plecy %-) Na ostatniej serii wykroków to instruktor ściąga ze mnie sztangę, bo stojak mam za daleko %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-08-01 22:26:58

Witam Was Spamerki :) Jaki piekny dzien, u mnie takie slonce ze zaraz uciekam na dwor :-)) Lubiekaszke mnie bola rece i plecy tez po wczorajszym hehe lączę się w bólu :)

dzieńń dobry bardzo a ja dzis sobie biegałam raniutko i łydki juz mnie nie bolą ..ten ban-gay dobry nawet jest Miłego dnia wszystkim zycze ja zaraz do szkółki zmykam